在埃菲尔铁塔步行范围内，27 Rue Malar 的 Chez L’Ami Jean 是那种“热闹得耳朵发烫，但味蕾会谢你”的老派小酒馆。主厨 Stéphane Jégo 以豪爽的份量、直给的风味和一点点“野”的手笔闻名——厚切、慢炖、重火候，肉香与酱香在镬气里越飘越高，最后用一碗巨盆装的**米饭布丁（Riz au Lait）**收尾，奶香和坚果脆在口腔里打鼓，满足感“咚”地落地。媒体长期把这碗布丁称作店里的“招牌记忆”，到店几乎是“必点”。

菜单与价格

这家不是“花式摆盘”的秀场，菜单写得清清楚楚，价格也很透明：前菜如焗香草海螺（Couteaux）24€、半只蓝龙虾铁板 40€；主菜从布列塔尼鲍鱼配野菇 42€、烤比目鱼/海鲈 34–38€到整条黄油煎鳎鱼 58€；甜品部分，镇店之宝**“我自己的米饭布丁” 16€。按“前菜+主菜+甜品”的常规吃法，不含酒的人均多落在50–90€**，点重型海鲜会更高一些。以上价格以餐厅当前公示菜单为据。

营业时间与订位

权威美食指南给出：餐厅周二至周五午晚市营业，周六午市营业，周日与周一休息；位置就在 7 区，靠近Invalides/La Tour-Maubourg 一带。这里席位紧、翻台快，建议提前预订或选择午餐档位更稳。

（地址与电话：27 rue Malar, 75007 / +33 1 47 05 86 89。以店方当日公示为准。）

风味路线：豪迈的“肉与汁”

和讲究减法的当代法餐不同，L’Ami Jean 是“把家常做到极致”的另一条路：

蛋白质领衔：常见小牛胸腺、牛肩胛、炖小牛脸颊等硬菜，火候与酱汁撑住体量，是真正的“吃肉人的天堂”。
酱汁不遮味：底味多由骨汤与香草堆叠，酒香与脂香并举，但收口干净。
米饭布丁：这碗甜品通常配以榛果/焦糖/奶油等“小配角”，质地绵密、香草气明显，量大到适合两三人共享。

三套不踩雷的点法

双人初访（经典线）：前菜选海螺/蟹肉牛油果其一 → 主菜点牛肩胛或海鲈 → 米饭布丁共享。肉香或海味铺陈后，用甜品温柔收尾。
朋友小聚（三四人，硬菜线）：小牛胸腺/小牛脸颊 + 烤鱼的组合能把“胶质与鲜味”都吃到；最后合吃一盆布丁，仪式感拉满。
午餐轻负担（清爽线）：当日鱼类 + 时蔬，最后一人一小份甜或两人分一份布丁；体验完整、负担更轻。

场景匹配

朋友/同事小聚：环境热闹、有点吵，适合畅快聊天和大口吃肉。
带爸妈：菜单是他们能迅速读懂的“老派法餐”，量足、风味稳。
美食清单打卡：想体验“法式小酒馆 × 豪爽份量”的代表作，这里很典型。

到店小贴士

1）务必留肚子给甜品：一盆布丁是灵魂；

2）量大请谨慎点多：主菜很实在，先按人头点，饿再加；

3）午市更好订，也能用更从容的节奏体验菜式；

4）若对野味或内脏类感兴趣，当季更精彩（菜单会随季更替）。

一句话总结

Chez L’Ami Jean 不是“精致秀”，而是把经典与份量端上桌的痛快法餐：酱汁厚而不笨、火候准、节奏快；最后用一碗“神级米饭布丁”把快乐按在句号上。想在巴黎吃一顿热闹、过瘾、记忆点清晰的小酒馆晚餐（或午餐），它很难让人失望。

勺筷之间｜Chez L’Ami Jean 测评：一碗“神级米饭布丁”，与巴黎最吵闹的好胃口